pišite nam | informacije o spletni strani | najbolj brane novice  
   
 
   
  PRVA STRAN  
  POKOJNINE, FINANCE IN PRAVNI NASVETI  
  DRUŠTVA UPOKOJENCEV  
  RECEPTI  
  MOJE ZDRAVJE  
  MOJ VRT  
  KULTURNI DOGODKI  
  IZLETI  
  ŠPORT IN REKREACIJA  
  ZDRAVA VADBA  
  POMOČ, OSKRBA IN VAROVANA STANOVANJA  
  DOMOVI ZA STAREJŠE  
  PRAKTIČNI NASVETI  
  RAZVEDRILO  
  PONUDBA ZDRAVILIŠČ  
  ZANIMIVOSTI  
   
 
   
 
Katere čaje pijemo pozimi
nedelja, 11.2.2018
         




Star kitajski pregovor pravi: »Raje brez hrane tri dni kot le en dan brez čaja«. Najnovejša sodobna spoznanja le še potrjujejo tradicijo, da pitje čaja ni le prijeten obred, temveč se koristni učinki hitro pokažejo ob ugodnem vplivu na zdravje in splošnem dobrem počutju.

Danes smo za vas izbrali tri priljubljene slovenske čaje, ki vas bodo prijetno pogreli, vas zavarovali ali ozdravili prehlada in prijetno umirili. Za boljše delovanja zelišč pa jih podkrepite še z žličko domačega medu.

Dišeča perla


Priprava čaja
Žličko suhega zelišča dodamo v skodelico vrele vode. Pokrit poparek pustimo 5 do 10 minut. Po potrebi pijemo dve skodelici dnevno.

Zakaj ga pijemo pozimi?
Dišeči perli rečemo tudi prehlajenka, saj je eno najbolj znanih domačih zdravil za odpravo prehlada.

Drugi zdravilni učinki
Uspešno se uporablja pri glavobolu, migreni, nespečnosti, za pomiritev histerije in pri razburjenosti. Dišeča perla velja za splošno krepčilo, poleg tega pa deluje kot diuretik in sredstvo proti vnetjem. Krepi žile.

Materina dušica

Priprava čaja
1 žličko zelišča dodamo v 2,5 dl vrele vode. Pokrito naj stoji 10 minut. Pijemo po potrebi.

Zakaj ga pijemo pozimi?
Čaj vsebuje eterična olja s timolom in druge sestavine za izkašljevanje. Razkužuje ustno votlino, zato je priporočljivo za grgranje pri vnetju ust in grla, tudi pri angini, pljučnici, vnetju sinusov in glavobolu.

Drugi zdravilni učinki
Pri želodčnih in črevesnih obolenjih deluje kot grenčina in jih uspešno odpravlja. Pomirja živčne glavobole, razbijanje srca in pomaga pri nespečnosti. Slabokrvnim čisti kri in kmalu prinese izboljšanje.

Pripravljajo se tudi kopeli za sprostitev, poparki, tople obloge in ovitki pri revmi, hladne obloge pri udarninah, zvinih in kožnih vnetjih. Primerna je za dišavne spalne blazinice za pomiritev, ki jih položimo pod vzglavnik.

Slez


Priprava čaja
Dve žlički korenin ali listov in cvetov vsaj 4 ure namakamo v skodelici hladne vode, nato segrejemo. Sladkamo z medom ali sladkorjem.

Zakaj ga pijemo pozimi?
Pri angini, vnetju ust in grla čaj uporabimo za grgranje, z inhalacijo pa si uspešno pomagamo odmašiti zamašeni nos.

Drugi zdravilni učinki
Zaradi protivnetnih učinkovin deluje proti vnetjem dihalnih organov, blagodejno pa vpliva tudi na gladke mišice, bolezni ledvic in mehurja in pomaga pri vnetju želodčne sluznice in čiru.

Zeleni cvet, Terezija Nikolčič

Bodite obveščeni, naročite se na e-novice: tukaj.

SaveSaveSaveSave

- Vrni se nazaj na ZANIMIVOSTI

- Vrni se nazaj na PRVO STRAN

Priporočamo ogled naslednjih novic:
  Zeleni čaj
Komu ga strokovnjaki še posebej priporočajo, kateri zeleni čaj je najboljši in kako se ga pravilno pripravi?
sobota, 12.8.2017
 
  Katere čajne mešanice so za skupaj?
Katera zelišča lahko kombiniramo, kako se razlikujeta poparek in prevretek, kako pogosto pijemo določen čaj?
nedelja, 26.3.2017
 
  Regratov čaj in regratov kis
Če ste že nabirali regrat in ravno pripravljate regratovo solato, vam bomo v Nasvetih postregli še z navodili...
nedelja, 19.3.2017
 
  ZPS test: Sadni čaji z gozdnimi sadeži
Na embalaži v velikih količinah, v čaju ščepec ali celo le aroma.
sreda, 16.11.2016
 
 
 
 
Save Save