pišite nam | informacije o spletni strani | najbolj brane novice  
   
 
   
  PRVA STRAN  
  DRUŠTVA UPOKOJENCEV  
  MOJE ZDRAVJE  
  RECEPTI  
  MOJ VRT  
  ZANIMIVOSTI  
  IZLETI  
  ŠPORT IN REKREACIJA  
  ZDRAVA VADBA  
  PRAKTIČNI NASVETI  
  POMOČ, OSKRBA IN VAROVANA STANOVANJA  
  DOMOVI ZA STAREJŠE  
  POKOJNINE, FINANCE IN PRAVNI NASVETI  
  PONUDBA ZDRAVILIŠČ  
 
Svetovalni servis: Vadba za starejše
 
         

1. program Radia Slovenija

Svetovalni servis: Svetovalni servis

Gibanje upočasnjuje proces staranja in dlje časa ohranja telesno zmogljivost in gibljivost.

Gibanje je v naši naravi, zato je ključno za kakovost življenja – predvsem v zrelih letih. Z njim namreč upočasnjujemo proces staranja ter dlje časa ohranjamo telesno zmogljivost in gibljivost.

So bolezenska stanja omejitev ali le izgovor za neaktivnost, kako gibanje in šport v poznih letih vplivata na kronične bolezni, kakšne so najboljše vaje za ravnotežje in koordinacijo. Na vprašanja je odgovarjala Urška Dolinšek, prof. športne vzgoje in ustanoviteljica CEO Fitnes klinike.


RTV SLO


Strokovnjaki z najrazličnejših področij: pravniki, zdravniki, gradbeniki, hortikulturniki, računalničarji in mnogi drugi, odgovarjajo na vprašanja poslušalcev vsak delavnik med 8.05 in 8.35 po telefonu 01-475-22-22.

Bodite obveščeni, naročite se na e-novice: tukaj.

Save Save Save Save Save
Arhiv 2017

- Vrni se nazaj na ŠPORT IN REKREACIJA

- Vrni se nazaj na PRVO STRAN

Priporočamo ogled naslednjih novic:
  Telovadba v tretjem življenjskem obdobju da ali ne?
Gibanje za naše zdravje zelo pomembno.
sreda, 1.8.2012
 
  25 majhnih korakov za izgubo odvečne telesne teže
Kakšen je najboljši štart oz. kako začeti?
ponedeljek, 8.1.2018
 
  Kako ohraniti kondicijo tudi pozimi
Zimski športi.
torek, 12.12.2017
 
  Štirje stebri: voda, hrana, gibanje in spanje
Osnovne fiziološke potrebe za telo so voda, gibanje ...
nedelja, 10.12.2017
 
 
 
 


 
Save Save