pišite nam | informacije o spletni strani | najbolj brane novice  
   
 
   
  PRVA STRAN  
  POKOJNINE, FINANCE IN PRAVNI NASVETI  
  DRUŠTVA UPOKOJENCEV  
  RECEPTI  
  MOJE ZDRAVJE  
  MOJ VRT  
  KULTURNI DOGODKI  
  IZLETI  
  ŠPORT IN REKREACIJA  
  ZDRAVA VADBA  
  POMOČ, OSKRBA IN VAROVANA STANOVANJA  
  DOMOVI ZA STAREJŠE  
  PRAKTIČNI NASVETI  
  RAZVEDRILO  
  PONUDBA ZDRAVILIŠČ  
  ZANIMIVOSTI  
   
 
   
 
Martinova jabolka
 
         

Čas priprave: 45 min

Potrebujete (za 4 osebe)
  • 4 debela jabolka
  • 5 dag pršuta
  • 25 dag kostanja
  • margarina za namastitev pekača

Priprava

  1. Jabolka na vrhu prerežemo in izdolbemo pečišče. Napolnimo ga s kuhanim, olupljenim kostanjem ter prekrijemo z rezino pršuta.
  2. Jabolka zložimo v namaščen pekač in jih damo v pečico, ogreto na 180 °C, ter pečemo 20 minut.

Hranilna vrednost jedi na porcijo:

  • 70 g ogljikovih hidratov
  • 6 g beljakovin
  • 4 g vlaknin
  • 7 g maščob
  • 815 mg kalija
  • 2 mg železa
  • 360 kcal / 1500 kJ


K jedi pripravite še:


Vir: sladkorna.si


Bodite obveščeni, naročite se na e-novice: tukaj.

Save Save Save Save

- Vrni se nazaj na RECEPTI

- Vrni se nazaj na PRVO STRAN

Priporočamo ogled naslednjih novic:
  Praktični nasveti o kisu
Kako lahko sami pripravimo kis, kakšne vrste kisa poznamo in na kaj moramo biti pozorni, ko kupujemo kis?
sreda, 9.12.2009
 
  Kostanj in kostanjeve jedi
Iz plodov domačega kostanja znajo ljudje pripraviti številne dobrote: kostanjevo juho, kruh, potico, sladoled…
nedelja, 21.10.2012
 
  Recept za odličen piščančji kari
Uporablja se za pripravo ribjih, mesnih in zelenjavnih jedi, sestavlja pa 12 do 15 osnovnih začimb kot so ...
sobota, 15.2.2014
 
  Sivkina limonada
Sivka je aromatična zel znana po številnih zdravilnih učinkih, najbolj cenjene so njene učinkovine ...
petek, 3.5.2013
 
  Oljčno ali olivno olje - vse kar ste želeli vedeti
Zmanjšujejo tveganje za nastanek bolezni srca in ožilja ...
sobota, 10.6.2017
 
 
 
 
Save Save